Уход за ногтями

Уход за ногтямиАккуратные ногти, это показатель ухоженности женщины. Не всегда есть возможность и время посещать маникюрный салон. Но уделять должное внимание этой части обязательно стоит, особенно если вы ведете активный образ жизни, или часто занимаетесь домашними делами, а свободное время проводите за прополкой огорода на даче.

Правильный маникюр

Для исполнения маникюра в домашних условиях, вам понадобятся:
-мыло
-ванночка с теплой водой
-полотенце
-ножницы, пилочка и другие маникюрные принадлежности
-средство для удаления лака.

1.Перед началом процедуры необходимо тщательно помыть руки с антибактериальным мылом и удалить с ногтей оставшийся лак, с помощью ватного тампона и специального средства (лучше выбирать без ацетона в составе).

2. Ногти необходимо обрезать ножницами (они должны быть стерильными и индивидуальными — только вашими). Обработать края ногтей следует пилкой, работать пилочкой необходимо аккуратно, двигаясь в одном направлении, от края к середине, так ноготь не будет разрушаться и сохранит целостность.

3. Если под ногтями сохранилась грязь, можно окунуть их на 5 минут в лимонную мякоть, это также избавит их от желтизны. Другим способом будет протереть ногти мыльной щеточкой. Перед тем как начать работу в саду или огороде, положите под ногти кусочки мыла, это оставит их белоснежными даже после земли.

4. Сделайте теплую ванночку и растворите в ней кусочек мыла. Опустите руки и подержите минут 10-15, для размягчения кожи и кутикулы.

5. После ванночки необходимо нанести на руки крем, кутикулу отодвинуть специальной деревянной палочкой и при желании срезать. Если опыта в удалении кутикул нет, не рискуйте, любая ранка не только выглядит неопрятно, но и может вызвать воспаление.

6. Удалите все заусенцы и обработайте около ногтевую кожу раствором перекиси, чтобы продезенфицировать. Хорошо обработать ногти и кожу специальным маслом, если такового нет, подойдет оливковое.

7. Последний этап не является обязательным, но при желании можно нанести на ногти любимый лак или придать им блеск с помощью специальной шлифующей пилки.

Продукты для ногтей

Чтобы ногти оставались крепкими и не слоились, в постоянный рацион необходимо ввести продукты богатые кальцием и витамином группы А, среди них:
-творог
-молоко
-кефир
-яйца
-куриная грудка и филе индейки
-рыба
-миндаль и грецкие орехи
-шпинат
-кальмары
-для ногтей очень полезны желейные блюда, фруктовые желе и заливное из рыбы и курицы.

Маски для ногтей

1. Измельчите в блендере или на терке половину свежей картофелины и лист белокочанной капусты, добавьте ложку сметаны, перемешайте. Окуните ногти в маску на 10 мин и смойте водой. Делайте такую процедуру раз в неделю.

2. Если вы планируете остаться дома на пару дней. Можно сделать маску с йодом. Смешайте ложку оливкового масла, несколько капель лимона и 3 капли йода, нанесите на ногти минут на 15.

3. Измельчите спелый банан и добавьте ложку меда, нанесите на ногти минут на 20, удалите аккуратно ватным тампоном, можно смочить его в молоке.

4. Очень полезны маски из морской соли, они укрепят ногти, и придадут блеск.
Смешайте 2 ложки соли и лимонный сок. Держите ногти в этой смеси минут 25. Если они имели желтизну, то она пройдет.

Эти простые советы помогут вам в уходе за ногтями. Быть красивой легко и это не стоит много денег и времени.