Чистим организм

Чистим организмСо временем наш организм засоряется накапливая в нем остатки пищи, лекарств и т.д. Плохая экология, болезни тоже дают о себе знать. Поэтому очень важно помогать организму бороться с вредными шлаками и токсинами. Для этого можно провести чистку организма в домашних условиях. Главное пошагово следовать инструкции и выполнять в е по правилам.

Очистка кишечника

Именно отсюда начинается здоровая, правильная чистка организма. В кишечнике, на его стенках хранится огромное количество шлаков. Конечно старым, добрым, проверенным средством очистки кишечника является клизма.

К очищающим клизмам нужно подготовиться. Рекомендуется неделю до этого посещать баню или принимать горячие ванны, чтобы все шлаки размякли и стали податливыми. Клизму для очищения принято делать с кипяченной водой и лимонным соком или травами. На литр воды добавьте ложку сока. Из трав подойдут аптечная ромашка, шалфей, душица, календула и тысячелистник.

Другим способом очистки кишечника являются яблоки, их необходимо съедать каждый день в течение месяца натощак. Натрите 3 небольших яблока на крупной терке и съешьте за 3 часа до завтрака. Это прекрасно избавляет кишечник от ненужного мусора.

Печень

После очистки кишечника можно приступить к печени. Никогда не делайте наоборот, засоренный кишечник будет питать печень все новыми, и новыми токсинами и постоянно отравлять организм. А ведь печень один из главным органов отвечающих за здоровье.

Процедуру очищения печень не рекомендуется проводить беременным, а также больным язвенными болезными и повышенной кислотностью желудка. К очищению печени также необходимо подготовиться. Для этого хотя бы за месяц необходимо перейти на раздельное питание. А за неделю употреблять в пищу только еду растительного происхождения. Утром приготовьте и поешьте кашу на воде. В течение дня необходимо пить морковный и яблочный сок. И держать на правом боку грелку.

Вечером начинается и сама очистка. Выжмите сок из пяти лимонов и до комнатной температуры подогрейте 200 мл оливкового масла. Выпейте 2 ложки масла и запейте двумя ложками сока. Следите за реакцией организма. Если вас не тошнит, и не болит в боку, через время повторите процедуру. Так необходимо повторять пока масло и сок не закончатся. Во время процедуры нельзя заниматься делами, а только лежать. Помните, что чистку печени можно выполнять только если вы полностью уверенны в своем здоровье. После нее нельзя употреблять тяжелую пищу и алкоголь.

Почки

Очистку почек, как правило, проводят летом, потому что главный ингредиент очищения это арбуз. В течение недели необходимо питаться только арбузом и черным хлебом. Количества съедаемого не ограниченно, почки начнут очистку, когда вы увидите в моче слизистые и иногда красноватого цвета выделения. Такие выделения могут наблюдаться до месяца.

Кровь

Заморозьте 2-х литровую бутылку воды, а затем разморозьте. Так вы получите очень полезную талую воду. В такую воду добавьте по стакану сока лимона и сока апельсина и литр сока грейпфрута. Натощак выпейте пол стакана приготовленного сока и хорошо пропарьтесь или полежите в горячей ванне. Сок необходимо выпивать каждые пол часа в течение трех дней. Данного рецепта хватит на один день.

Очищение суставов

7г лаврового листа залейте 2 стаканами кипятка и прокипятите минут 5. Настой перелейте в термос и оставьте часов на 5. Принимайте лекарство по чайной ложке в течении всего дня. Вся процедура очищения суставов от солей рассчитана на 3 дня.

Такое очищение не займет много времени, но помните если у вас есть какие-то заболевания или вы чувствуете недомогание, проводите очищение организма только после консультации с врачом.

Написать ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *