Справляемся с простудой за 2 дня

Справляемся с простудой за 2 дняНасморк, головная боль, слабость — снова простуда, и как всегда не во время. Ведь накопилось столько дел: нужно бежать на работу и собираться в отпуск. Как же не хочется залечь на неделю. Обращение к врачу не всегда уместно. Как же справиться с таким состоянием в считанные дни и предотвратить осложнения?

Чеснок, лимон, «звёздочка»

Весной и осенью иммунитет ослабевает, все вирусы что бродят вокруг нас, оседают в носу и горле и вызывают болезнь. Пить при первых симптомах таблетки из аптеки не рекомендуется, все таки какая никакая, а химия. Справиться с простудой при первых симптомах помогут чеснок, бальзам звездочка и лимон.

1. Если начался насморк и першит в горле, ешьте чеснок. 6-7 долек в день, не заглатывая, а медленно прожевывая. Чеснок природный антибиотик, который убьет все вирусы и бактерии. Ни в коем случае не заедайте и не запивайте, действие чеснока ослабнет. Если имеются проблемы с желудком или другими органами пищеварения, пользоваться этим методом категорически нельзя, иначе вызовите осложнение.

2. Вдыхайте пары чеснока. Нарежьте дольки, чтобы они источали сильный запах и разложите по квартире, особенно в тех местах где бываете чаще всего или спите. 2 — 3 зубчика натрите на терке и устройте себе ингаляцию, вдыхая запахи минут 5. Повторите процедуру несколько раз в день.

3. Вооружитесь «звёздочкой». Найдите точки над бровями, они выглядят как ямки у самого их основания, сильно надавливая вбейте бальзам в это место. У пазух носа находятся носогубные точки, их необходимо массировать со «звездочкой» до 50 раз в одну и в другую сторону. Повторить такие действия нужно не меньше 5 раз в день.

4. Во время простуды просто необходимо убойное количество витамина С и жидкости. Поэтому смело заваривайте чай с лимоном и пейте как можно больше. Еще лучше если вы любите зеленый чай. Он природный антиоксидант и очень полезен при болезнях.

Будет немного горячо

Этот метод выздоровления за 2 дня, включает в себя все теплые процедуры.
1. Укутайтесь в одеяло, и проходите так весь день, главная цель хорошо пропотеть. Можно одеть теплые носки и шарф, даже если это лето.

2. Сделайте горчичники, 2-3 дня, меняя их на ночь.

3. Пейте горячий чай, он тоже поможет пропотеть и вывести из организма все вредности.

4. Парте ноги. Сделайте тазик с горячей водой, добавьте в нее немного сухой горчицы и опустите ноги. Держите их, пока вода не остынет, затем наденьте носки и под одеяло.

Имбирный чай

Имбирь кладезь витаминов, и он просто не заменим при простуде. Из него можно приготовить чай и пить в течении двух дней. Для одной кружки витаминного чая необходимо: черный перец в горошке, коробочки кардамона, корица и имбирь. Все следует поместить в кофемолку или блендер и измельчить. Теперь залейте пряности одной чашкой воды и поставьте на огонь, поварите минут 20 и чай готов. Для вкуса можно добавить немного заварки или меда.

Воспользуйтесь одним из методов и простуда покинет вас не войдя в активную стадию. Будьте здоровы!

Написать ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *