диеты

Вода — это источник здоровья, и что не менее важно, худобы. Сколько и когда ее пить, чтобы она приносила пользу? Стоит ли пить воду? Вопрос этот не корректен

Выбираем лучшую диету На свете существует колоссальное количество диет и испробовать их все не получится даже при большом желании. Но не отчаивайтесь!

Все женщины хотят быть стройными, и используют для этого все средства. Но что же делать беременным? Ведь любая диета может плохо отразиться на здоровье малыша.

Наверное, многие знают, что Америка страна полных людей. Она занимает первые места среди населения, страдающего ожирением. Многочисленные фаст фуды, не

Если вы придерживайтесь правильного питания и интенсивно занимайтесь спортом, перекусы, богатые белком и углеводами важны для вас. Это позволит утолить

Чего только не придумали в современном мире, чтобы терять вес. Одно из таких «изобретений» монодиета. Это что — то вроде тех же разгрузочных дней, но по

Главный минус диет в том, что при возвращении к обычному питанию наши килограммы вновь возвращаются, а иногда к ним вдогонку поспевают новые.

Многие из бывалых прекрасно знают ответы на эти вопросы, но новички то и дело задают именно их. Кто — то не знает с чего начать, другие не могут сдвинуть